Inghetata de fructe de padure

By oana on Oct 25, 2009 | In Ce mancam NOI | Send feedback »

Inghetata buuuunnnaaaaaa, bunaaaaa si "compatibila" cu regimul de slabit cu care ne batem (Montignac).

Am folosit:

- o punga de fructe de padure (din acelea congelate); sunt 450 de grame, dar am dezghetat si scurs si se mai pierde din cantitate

- un ou

- 3 linguri de fructoza

- iaurt cu 0% grasime, cam 300-350 de grame

Am mixat oul cu fructoza, am adaugat iaurtul si apoi fructele de padure. Am pastrat cateva fructe de padure pentru decor.

Am pus compozitia la masina de facut inghetata, pentru 30 de minute, iar apoi la congelator pentru inghetarea definitiva. Daca nu e prin zona o masina de facut inghetata, se baga compozitia direct la congelator si din cand in cand se scoate si se amesteca, asta pentru a obtine o textura placuta.

Trackback URL (right click and copy shortcut/link location)

Leave a comment


Your email address will not be revealed on this site.

Your URL will be displayed.
PoorExcellent
(Line breaks become <br />)
(Name, email & website)
(Allow users to contact you through a message form (your email will not be revealed.)
« Pui cu spanac si cartofiPastrav cu orez »